Dzisiaj pokażę Wam prosty przepis na smaczne, słodkie, zdrowe śniadanie!
Jest to przepis bez laktozy i bez sztucznych cukrów!
Potrzebujemy:
W rondelku chwilę gotujemy mleko migdałowe. Dodajemy płatki owsiane i połowę banana pokrojonego w plasterki. Mieszając, możemy dodać płaską łyżkę miodu gryczanego.
Gotujemy przez ok. 3 minuty po czym dodajemy resztę banana pokrojonego w plasterki. Gotujemy przez ok. 1/2 minuty po czym całość przelewamy do miseczki. Owsiankę możemy posypać płatkami migdałowymi.
I gotowe! Proste, szybkie, zdrowe, a przede wszystkm smaczne śniadanie GOTOWE!
Smacznego ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz